Főoldal / Életmód

Böngészés címke: Életmód

Négy mondat, melyeket együtt érző emberek sohasem mondanának Együttérzés az az attitűd, amikor figyelmünket teljesen a másik ember felé irányítjuk és nem a saját vélekedésünket helyezzük az előtérbe. Ez a helyesen értelmezett empátia, és ha tudatosan törekszünk rá, elkerülhetjük az alábbi ...

Gyakran kerül tévesztésre a székrekedés és a kemény széklet ürítésének megnevezése. Székrekedés a kemény, kis mennyiségű (50 g/nap) széklet ürítése, vagy ritka (48 óránál hosszabb időszakon túli) székletürítés. A kemény széklet csak az állagra vonatkozik, sem a mennyisége, sem az ürítés gy...

Változtass az eddigi szemléleteden, mindenben segítek neked. Egyet mondok: ha nekem sikerült neked is fog. Életmód programot kínálok, életépítéssel foglalkozom. Tanulj meg Önmagad lenni, merj élni és álmaidat megvalósítani. Képzéseinken sikeres emberektől és szakemberektől tanulhatsz. Én m...

Változtass az eddigi szemléleteden, mindenben segítek neked. Egyet mondok: ha nekem sikerült neked is fog. Életmód programot kínálok, életépítéssel foglalkozom. Tanulj meg Önmagad lenni, merj élni és álmaidat megvalósítani. Képzéseinken sikeres emberektől és szakemberektől tanulhatsz. Én m...

A rendszeres testmozgás, különösen pedig a nagy kitartást igénylő sportok pedig nem csak a fogyást segítik elő, de a hangulatra és az önértékelésre is pozitívan hatnak – így pedig a depressziós tüneteket is csökkentik. Valóban mosolygósabbak a kövér emberek? A legújabb vizsgálatok szerint ...